Все бы люди придерживались здорового образа жизни, но нет.

Spread the love

Было бы идеально, если бы все люди на планете жили бы счастливо и долго, придерживались бы исключительно здорового образа жизни. Тогда бы и соблазнов не было на каждом углу, тогда бы и вредное все позакрывалось. Но нет, люди не могут жить так, ведь они очень слабы, зависимы, у них нет механизма самосохранения, зато есть убежденность в том, что организм протянет еще долго. А кто-то и вовсе не хочет жить, не имеет никакого смысла жизни, поэтому медленно и незаметно для себя убивает свой организм с каждым днем все активнее.

Пока в мире будет процветать неправильное, неверное, пока будут разного рода соблазны, люди не смогут им противостоять, ведь не все готовы отказаться от сладкого, от курения, от употребления горячительных напитков и так далее. Не все люди так трудолюбивы, чтобы регулярно заниматься спортом, но зато все могут развалиться на диване и поглощать пончики.

Не получается всем придерживаться здорового образа жизни, ведь все люди разные и живут в разных реальностях. Кто-то предполагает, что нужно все в этой жизни попробовать, но пока пробует, начинает зависеть, поэтому уже не бросает пагубные привычки. Кто-то считает, что немного вредностей не помешает, но не видит, что эти вредности стали регулярными и пугающе частыми. Кто-то не понимает сути здорового образа жизни и знает примеры, когда люди не пили, не курили, а все равно прожили мало, а кто-то всю жизнь пил, курил прожил долго. Каждый, короче говоря, найдет себе оправдание, почему он ведет нездоровый образ жизни. И потому ничего не предпринимает, чтобы хоть что-то поменять. Причем нездоровый образ жизни — это ведь не только курение, алкоголь, малая двигательная активность. Это еще и неправильное питание, и неправильные мысли, и неправильные поступки. Все ведь работает в комплексе. Человек может не пить, не курить, но при этом думать об окружающих только в негативном ключе, всех ненавидеть, и это тоже влияет на здоровье. Условия жизни тоже играют немалую роль, ведь проживать много лет в доме с сыростью — это тоже нездоровый образ жизни. А возможности иммунитета человека не так и велики, если его не укреплять и не прилагать никаких усилий. Если человек не употребляет ежедневную норму овощей и фруктов, он тоже в группе риска.

Так что не получается у всех людей вести здоровый образ жизни, но что поделать. Каждый человек сам решает, как ему жить и какой образ жизни вести, и переубедить его невозможно, если он не хочет о себе заботиться в полной мере. Но пропагандировать здоровый образ жизни надо.


Spread the love
Обновлено: 10.09.2023 — 14:46
  1. Да, доктор, Вы правы!

  2. Эльвира

    Полностью согласна. Придерживаться здорового образа жизни- это работа над собой и над соблазнами «манящей» и казалось бы беззаботной жизни! Проще выкурить сигарету, чем научиться справляться со стрессом, либо выпить алкоголь- чтобы уйти от проблем, но от них не уйдёшь! Это действительно тяжело, но кто хочет, тот идет вперед к здоровью!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *